czy mozna

Czy po treningu można zjeść 2 jajka na miękko + 2 kromki chleba domowej roboty + warzywa? Czy jest to kiepski posiłek potreningowy? Jeżeli tak, to doradźcie proszę co tutaj zmienić - będę wdzięczna za pomoc :-)

Pytanie do siedzacych w temacie Czy na mecie i omce biorac antyestrogen maja dopieta diete niedojadajac słaodyczy itp mozna uzykac miesien(wode) bez fatu? wiem ze napewno to cecha indywidualna ale tak uogolniajac ?

Witam. Mam taki problem przy rowerku magnetycznym iz mial sylaby opór przy maksymalnym pod kręceniu regulacji. Rozkrecilem go i i zobaczylem ze wypadku 2 magnesy. Wiecie może gdzie można takie dostać??? Czy to przykleic?

Kupię tank top Legends of aesthetic roz S-M Albo czy znacie jakąś stronkę gdzie mozna kupić w Polsce

Witam ,nie wiem czy to dobry dział ,ale najwyzej sie przeniesie.Czy ktos wie ,jak mozna taki kurs zrobić ? Jakie sa wymagania i orientacyjne koszty?

Mam 17 lat i jestem dziewczyną. Chciałabym trenować boks, tylko zupełnie nie wiem jak się do tego zabrać. Gdzie i kiedy można się zapisać? I jeśli ktoś by mi mógł przybliżyć jak to wszystko wygląda w tym klubie. I czy nie jestem za stara ;)

Witam! Mam pytanie odnośnie węglowodanów. Na etykietach np. jogurtów napisane jest : Węglowodany (jakaś liczba) w tym cukry (liczba). Czy te "cukry" można zaliczyć do węglowodanów w diecie?

Słyszałem teorie, że robiąc przysiady można sie skurczyć o jakieś 2 cm, ponieważ kręgi po pewnym czasie sie zbijają czy coś w tym stylu. Czy to prawda?

Witam :). Mam takie małe pytanko :). Jak moge połączyć kreatyne megacaps 1250 z kreatyną magnapower i czy w ogole można tak je łączyć??

czy od czasu do czasu np raz w tygodniu mozna sobie pozwolic na cos slodkego? przy diecie

Witam! Zastanawialem sie nad moja dieta. otoz nie zawsze mozna jej dotrzymac. np. nie ma mnie w domu, jestem dosc najedzony i inne takie rzeczy. I jezeli to sie zdarza tak troche czesto to czy ta dieta przyniesie skutki. pzdr

Witajcie, czy przy przeciążonym i stłuczonym kolanie, głównie łękotki, można wykonywać jakieś ćwiczenia na plecy na wolnych ciężarach? Jeżeli tak to jakie? Z góry dziękuje. Pozdrawiam.

Witam ! Mam takie pytanie czy no booster mozna brac w dosc młody wieku ? konkretnie 16 lat ?

orinetuje sie ktos jak mozna sioe pozbyc nadmiernego owlosienia na ciele przy stosowaniu jakis lekow i czy kosmetyczka moze usunac wloski na skrzydelkach nosa na stale

jest to kre alkalyn firmy Fitness Authority 120kap moge tez zamienic za spalacze (nie wiem czy tu mozna onich pisac )

Dzień dobry... mój tata ma w oku czerwoną plamkę od kilku dni, słyszałam, że gdy tak jest to to jest bardzo niebezpieczne i można nawet stracić wzrok. Czy to prawda? Powinnam kazać tacie iść do okulisty? Czy słusznie się martwię???

Witam, jak można poprawić tak zwane ,,spriny'' kraula. Aktualnie mam najlepszy wynik 37s, ale waha się to około 40s. Rozpocząłem naukę pływanie od podstaaw w lipcu i dodam, że mam 14lat. Oraz czy znacie ćwiczenia na ,,tarkę'' ;)

witam, koledzy za dosłownie grosze moge miec to co jw, tyle ze data to 05.1014 ,,, pytanie, mozna to jeszcze stosowac czy zdala sie trzymac

Czy do potraw ryzowych mozna dodawac sosy??Czy tez nalezt je spozywac na sucho?? Zmieniony przez - rey w dniu 2004-02-04 18:20:42

Witam, http://gregry.prv.pl/ - w pierwszym linku na tej stronie jest trening na wyskok. Przychodzę z zapytaniem od jakiego wieku można stosować ten trening? Czy według was jest on obiecujący i przynoszący efekty?